שמן קריל שימושי

היתרונות והנזקים של שמן קריל הוא עדיין לא נחקר היטב. מוצר זה הופיע על שוק תוספי תזונה יחסית לאחרונה, אך כבר צבר פופולריות בגלל התכונות מועילות הרבות. למרות חוסר הבדיקה שלו, זה נעשה שימוש נרחב ברפואה לקוסמטיקה.

איזה סוג של שמן

שמן קריל מתקבל סרטנים קטנים, השייך למשפחת euphausiids. סרטנים קטנים זה כי החיים באנטרקטיקה. הייצור השנתי של בעלי חיים אלה הוא כחצי מיליון טונות, ועדיף השימוש שלהם כדי להפוך מזון הדגים.

קריל שמן בהרכבו דומה שמן דגים, לעומת זאת, יש כמה הבדלים מבניים. אומגה 3 חומצות Have בה פוספוליפיד מבנה טריגליצרידים במקום.

ההרכב הכימי של שמן קריל

בשנת קריל שמן עם ויטמינים:

• א - 10 מיקרוגרם;
• PP - 1.7 מ"ג;
• E - 0.6 מ"ג;
• קבוצה B (B1, B2, B6, B9, B12) - סך של 0.03 מ"ג.

ויטמינים מופעלים כלולים 100 גרם של מוצר.

שמן קריל מורכב חומצות שומן:

• אומגה -3 - 44 גרם;
• Eicosapentaenoic - 20.3 גרם;
• docosahexaenoic - 20.1 גרם;
• אומגה-6 - 3.2 גרם;
• לינולאית - 2.7 גרם;
• אלפא ו-גמא לינולאית - 1.1 גר '

רכב המינרלים של השומן הוא כדלקמן:

• נתרן - 565 מ"ג;
• זרחן - 137 מ"ג;
• אשלגן - 94 מ"ג;
• מגנזיום - 70 מ"ג;
• סידן - 42 מ"ג;
• ברזל - 4 מ"ג;
• fluoro - 2.8 מ"ג;
• יוד - 50 מיקרוגרם.

המוצר כולל גם astaksatin חמצון וחומצות אמינו רבים.

השימוש בשמן קריל

תכונות שימושיות של שמן קריל מתבטאות בעיקר בשל רב בלתי רווי שומן חומצות אומגה 3. הם משפרים את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מניעת התנהגות של שבץ, איסכמיה.

הערה! לא פחות חשוב הוא התפקיד של חומצות אלה במניעת סוכרת הפחתת רמות הכולסטרול בדם.

בשל המוצר הכלול זרחן וסידן, עשה את כוחה של מערכת העצמות של הגוף, ושיפור תפקוד המפרקים.

המוצר מפעיל את תכונותיו לטובה ואת ההשפעה על רקמת המוח: זיכרון משופר וריכוז. הדבר בולט במיוחד בקרב ילדים ומתבגרים, כמו גם קשישים הסובלים שינויים תלויי גיל רקמת מוח.

ראה גם:מ רחת לקום מועילה, איך לבשל בבית

בשל נוכחותם של נוגדי חמצון המוצר משמש כטיפול אנטי אייג'ינג ומניעה של סרטן.

אזהרה! למרות נוכחותם של נוגדי חמצון, קריל שמן יכול לזרז את חילוף החומרים. כמו כן ציין פרץ כללי של אנרגיה ועייפה להקל על השרירים.

סיינטיפיק אישרו את היכולת של המוצר כדי לשפר תפקוד ויזואלי השפעה מונעת על התפתחות של קטרקט.

תכונה שימושית היא ההיחלשות של PMS שמן וכאב ירידה בזמן הווסת.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezno-maslo-krilya.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.