מהו בצל שימושי לגוף

היתרונות והנזקים של בצלים משכה עניין רב מאז המוצר מופיע בדרך כלל המתכונים קולינרית מרפא. כדי להבין מי יכול להשתמש בקשת, ומי עדיף לוותר עליו, אתה צריך לקרוא את המאפיינים בזהירות.

מהו בצל

בצל - ביאנלה של המשפחה של בצל, אשר יש נורת כבד מכוסה קליפה יבשה. ככלל, סולמות פנימיים של בצלים יש קליפת לבן יבש - צהוב או זהב. עם זאת, ישנם מינים אחרים כגון בצל לבן ואדום.

קוטר הנורה יכול להגיע כ 15 ס"מ. תקופת הפריחה של חלק העליון מופיעה חיצים ירוקים חלולים, אשר משמשים גם כמזון.

ההרכב הכימי ואת התכולה הקלורית של בצלים

היתרונות והנזקים של בצלים לבריאות הם מגוונים מאוד, והם נקבעים על ידי הרכב של המוצר. הוא מכיל:

• ויטמין A ו- C ויטמין;
• ויטמינים B1, B2 ו- B9;
• ויטמיני PP ו- E;
• הסוכרים;
• כמות מינורית של חומצות ותאיות אורגניים;
• אשלגן, ברזל, מנגן ואבץ;
• אפר;
• יוד, קובלט, זרחן, אשלגן ומגנזיום;
• נתרן, נחושת פלואור.

כמות הקלוריות ב בצלים טריים מאוד נמוך - רק 41 קלוריות לכל 100 גרם במקרה זה, להשתמש בצל לאט, מה שהופך אותו בטוח לחלוטין עבור מוצר הדמות.

תכונות שימושיות של בצל

למוצר יש מספר לא מבוטל של יתרונות בריאותיים. אם אתה מוסיף אותו האוכל במנות קטנות, אבל באופן קבוע, בצל:

• יהיה השפעה אנטי דלקתית מבוטאת ועזרה להתמודד עם חיידקים, וירוסים ופטריות;
• יתרון עם טפילי מעיים, ומאפשר לך להיפטר במהירות של אותם עם שיטות מאולתרות;
• זה יקל הסרת מהגוף רעלים, עודף נוזלים;
• ההטבה מחלות כלי דם של הלב, לאזן את הלחץ ולהחזיר את החלום;
• הוא מווסת את רמות הכולסטרול ולהקל של אנמיה ואנמיה;
• זה יעזור להתמודד במהירות עם פציעות עור וגירויים;
• ייהנו הכבד ואת הכליות, הקיבה בדרכי השתן;
• מגן מפרקים מפיקדונות מזיקים של מלחים ולמנוע גאוט.

המוכר ברבים מאפייני המערכת החיסונית של המוצר - להשתמש בו שימושי מאוד בעונה של הצטננות.

עבור גברים

יתרון של בצלים עבור הגוף של האדם הוא כי המוצר יש השפעה חיובית על מערכת הרבייה. כאשר בצלים משומשים השתפרו עצמה ואיכות מוגברת של חומר גנטי. בנוסף, המוצר מספק עזרה יעילה עם אדנומה הערמונית - מקל על דלקת ומפחיתה כאב.

ההשפעות המיטיבות של המוצר על כלי הדם עוזר להאריך את חיי הגברים, כפי שהוא מגן מפני התפתחות של התקפי לב ושבץ.

עבור נשים

יתרון לנשי בצל מתבטא בעובדת הירקות מסייעים לשמור על איזון הורמונאלי בריא - במוצר מכיל הרבה B9 ויטמין. המוצר מפחית את חוסר הנוחות הטבעית בזמן הווסת, מגביר את הליבידו, ומונע את התפתחות מערכת הרבייה.

בצל הטבות יופי נשי. יש לו השפעה טובה על הגמישות ונעורים של העור, הוא מסוגל לחסל את הבעיה של שיער שביר ציפורניים שבירות.

מניקות בהריון ובצל באפשרותי

לנשים בתקופת פוריות בצל הוא מאוד יקר - הוא מכיל הרבה B9 חומצה פולית, חיוני לעובר. נשים הרות בלי שום נזק יכול לצרוך עד בצלים קטנים שלמים יותר באותו יום, כמובן, בשילוב עם מוצרים אחרים, ולא רק. מלבד העובדה כי המוצר ייהנה העובר, זה יהיה להגן על אשת הצטננות ועוזר להתמודד עם כל דלקת.

אבל בתקופת ההנקה עם מוצר שימושי יש לטפל בזהירות, יכול להזיק לו. מלבד העובדה כי התינוק עלול לחשוף אלרגיה את מאפייני המוצר של הקשת הוא גם מעט לשנות את הטעם של חלב אם. לפעמים מוביל זה כדי נטישת האכלת ילד. לכן, להזין מחדש את המוצר בתזונה צריך להיות בהדרגה במנות קטנות, כדי לא לפגוע בבריאות grudnichka.

האם הבצל טוב לילדים

תכונות שימושיות של המוצר זהות למבוגרים ולילדים. הדיאטה של ​​תועלת המוצר הילד - לחזק התנגדות חיסונית ולשפר את העיכול, יש השפעה חיובית על מערכת העצבים של התינוק.

אבל באותו זמן בפעם הראשונה להציע לילד החרטום מותרים רק לאחר 3 שנים. בעידן מוקדם המוצר יגרום יותר נזק זה יכול לשרוף את אלרגיות התינוק או הגורם רירי רגיש. היכרות עם מוצר שימושי בתזונה יש צורך רק בצורה מעובדת - לאחר הרתיחה וטחינה.

אזהרה! מכיוון שבתנאים מסוימים בצל יכול לגרום נזק חמור לילד, כדאי להתייעץ עם רופא הילדים שלך לפני מתן מוצרי ילדכם.

בצל לירידה במשקל

בצל חי הוא מועיל דיאטות - מוצר יעיל עוזר להילחם שומן עודף. ישנן מספר סיבות - בצל לטהר את הגוף מרעלים שהצטברו ורעלים, מאיץ את תהליכי חילוף חומרים וספיגים מזין בדם.

ראה גם:מרק תפוחי אדמה שימושי

כמוצר די חדה, תוך איבוד משקל לא יכול רק לאכול אותם לבד. אבל רב של הדיאטה מומלצת להוסיף קצת בצל ב סלטים, מרקים ומנות עיקריות כדי לשפר את היתרון.

השימוש בצל ברפואה עממית

העדף בצלים טריים באמצעות מתכונים מרפאים מקומיים באופן פעיל. המוצר הוא מסוגל לעזור עם סימפטומים נעים רבים, והאפקטיביות שלה מוכרות גם על ידי רפואה רשמית.

הצטננות

שימוש החרטום עם הצטננות ביותר הידועים נרחב. בפרט, המוצר הוא לעזר רב כדי להיפטר ההצטננות ואת האף סתום - Bow-לפת שמש משאיפת.

קרקע בצל קטנה על פומפייה, כדי לחשוף את כל הטעם של המוצר ואת התכונות המועילות שלה. את slurry אז נמזג לתוך מיכל עם מכסה ולשים באמבט מים, והוסרו לאחר 15 דקות ונושמים בצל עליית האדים.

! חשוב כאשר בצל מינרלים בשאיפה לא יכול לעשות נשימות דרמטיות ומהירות - זה יגרום ניזק. נשימה צריכה להימדד, איטית וזהירה, אז מאפיינים של קיטור בצל להיות השפעה חיובית ולא יגרום כוויות.

מ הצטננות ושיעול

תכונות שימושיות של המוצר עוזר לרפא שיעול ולקחת את הטמפרטורה של הצטננות. עדיף חבילות עזרה - יש לגרר דק 1 בצל חי ואז דייסה לשים על תחבושת גזה ולאבטח באזור הגרון.

להשאיר את הרטייה יכולה להיות על כל הלילה, ובבוקר יהיה לראות את ההשפעה - גרון ושיעול כואב יחלישו.

ברונכיטיס

מברונכיט והשיעול הוא הכי מרתח השימושי של בצל עם התוספת של אמא חורגת. צמחי מרפא צריך לשפוך מים רותחים להשרות במשך חצי שעה, מוסיפים את העירוי להדביק של 1 בצל, אז לנקז האמצעים. לשתות מרתח שלוש פעמים ביום אתה צריך - כל על ידי כף גדול, כדי לא לגרום לעצמך נזק.

עם יתר לחץ דם

עזרת בצל המאפיינים להתמודד עם לחץ דם גבוה כרוני. עבור אמצעי הטיפול עשוי לשמש 2:

• תערובת בצל דבש - בצל גדול שפשף דק, slurry הוא מעורבב עם כמות שווה של דבש מתעקשים 3 ימים, ולאחר מכן לקחת על כף גדולה שלוש פעמים ביום;
• עירוי - מחצית בצלים טריים לשפוך מים חמים על הסך של כוס וחצי, מותר לעמוד לילה ואת משקה הבוקר על אמצעי קיבה ריק.

עזרת בצל במהירות במהלך התקפות יתר לחץ דם, ואם אתם אוכלים אמצעי שימושי במשך כמה שבועות, אתה יכול להשוות את הלחץ על בסיס קבוע.

כאשר אוזניים גודשות

עם קרות במקרים קלים של גודש remove דלקת אזניים ודלקת האוזן לטובת עזרה נזק של מיץ בצל. בחר להשתמש בכלי:

• בצל קטן דק לשפשף להידחק דרך מיץ טרי גזה;
• מעורב עם כמות שווה של מים רותחים ולאחר מכן לחמם מעט - לא יותר מ 37 מעלות צלסיוס;
• להנחיל 3-4 טיפות של תמיסת בכל אוזן ארבע פעמים ביום.

ממשיכים ליהנות מטיפול נמשך כשבוע. קדם מומלץ אלרגית מבחן - לטפטף מיץ בצל קטן על פרק כף היד ולראות אם גירוי מתרחש.

אזהרה! עבור נבירה באוזניים ניתן להשתמש מיץ מדולל רק כסוכן מרוכז ישרוף את העור והריריות נזק הגורם.

כאשר נקעים

בצל עוזר לשחזר בריאות ביעילות כאשר ניזוק רצועות אחרי תרגיל קשה. כבד או צורך בצל טרי לשפשף ומערבבים עם סוכר ביחס של 10 ל -1 ו להחיל תחבושת גזה.

דחיסת הקבועה ישירות הרצועה הפגומה ויצאה 6 שעות ולאחר מכן לשנות את התחבושת.

על ידי תולעים

אנטיבקטריאלי ומאפיין טיהור לסייע גם המוצר להיפטר טפילים. ניתן להכין את האמצעים הבאים לטיפול:

• קוצצים את הבצל בגודל בינוני;
• למלא אותו עם מים רותחים 2 כוסות ולהשאיר את המכסה למשך 6-8 שעות;
• הכן עירוי לקחת חצי כוס שלוש פעמים ביום על קיבה ריקה.

אפקט טוב מביא בצל עירוי של אלכוהול מבוסס. כדי להכין את עיסת הבצל חייבת להתמלא לא עם מים, וודקה להשרות למשך 10 ימים. אם תיקח את התרופה מעל כף גדולה לפני האכילה.

בשני המקרים, הטיפול צריך להיות נמשך 1-2 שבועות, במהלכם תולעים מהגוף.

האם אני יכול להיות קשת סוכרת

מאז בצלים מיישרת את רמת הסוכר בחולי סוכרת מומלץ מאוד להשתמש. במיוחד תכונות שימושיות תהיינה אפויות ובצל - מוצר שומר על כל היתרונות שלה, אבל יש לה טעם ומרקם עדין.

שימוש קבוע של המוצר עוזר לשמור על בריאות טובה, מונעת ירקות ההתפתחות של סיבוכים. מוערך יתרונות של בצלים עבור הכבד של חולי סוכרת - המוצר מסייע לגוף להתמודד עם הנסיגה של רעלים.

בצל אם נפתר עם דלקת בלבלב

יתרון בצל עבור הקיבה והלבלב לא מוטל בספק, אולם, במהלך אקוטי דלקת לבלב צריך לוותר על המוצר. בתקופה של דלקת חריפה של המוצר הגולמי יגרום רק ניזק, כמו גם השפעה מעצבנת על האיבר הפגוע.

ראה גם:איך גזר שימושי, תכונות התוויות רפואיות

אבל במהלך הפוגה לאכול בצלים כמו צורה אפשרית, רצוי מבושלים או אפויים. המוצר מתווסף תבשיל ירקות או פירה, סלטים ותוספות - הירקות התרככו לא לגרות את הלבלב, אך מסייעים במניעת דלקת חדשה.

באיזו צורת בצל מועיל

היתרון הגדול ביותר עבור הגוף בוודאי מביא בצלים הגלם, אותה במלואה שומרת על כל חומרי הזנה וויטמינים חשובים. אבל היתרונות והניזקים כדי בצל מטוגן בריאות, למרות הטעם הנעים של המוצר, מאוזן יותר גרוע - אחרי צליית הירקות הופכים הרבה יותר קלוריות ולאבד כמה תכונות שימושיות.

יתרונות מטוגנים בבצל מבושל וירקות - לאחר הטיפול זה הופך רך טעים. אבל כמה ויטמינים ונעלם ממנו. לכן, בהיעדר העדפת תוויות הוא לתת את המוצר הגולמי מורכב סלטים, מרקים ומנות עיקריות.

השימוש בצל לקוסמטיקה

נשי בצל מאפיין להשתמש ב מתכוני יופי הביתה. רבים שמעו על היתרונות של השיער קשת, כחלק ממוצר מסכות יש השפעה חיובית על העור.

קשת לשיער בצל

יש מאפיינים של המוצר השפעה חיובית מורכבת על השיער והקרקפת. שימוש מיץ בצל לשיער הוא כי הכלי הזה יעיל מחזק שיער, מוסיף ברק ורוך כמשי, עצירת פסד. השתמש מיץ הוא מאוד פשוט - מערבבים אותו עם מים בכמויות שוות גדילים שטיפה במהלך הכביסה.

• בצל קליפת מסלק הקשקשים - 50 גרם של דגנים יבשים צריך להרתיח ליטר מים רותחים, כל עוד האמצעים לצנן ולשטוף עם שיער נקי. כמה נהלים בריאות העור של הראש משפר והופך פחות קשקשים.
• אובדן השיער עוזר מסכה פשוטה - דייסת בצל במספר הכף גדולה לערבב עם חלמון ביצה, שמן דקורית הכף גדול כפית של דבש. המסכה מוחלת על השיער כל זמן תחת לעטוף במגבת למשך 40 דקות ולאחר מכן לשטוף עם שמפו טבעיים.

החל בצל הכלים הדרושים לפחות פעמיים בשבוע, אז ההשפעה שלהם תהיה מהירה.

מסכות עם פנים בצל

היתרון של בצלים לעור מתבטא בעובדה שהיא מנקה את העור מאקנה ודלקות, מחליק קמטים וקפלים, מסיר נמשים וכתמי גיל.

להבהרת העור מקובל להשתמש מסכה כזו:

• כף גדושה של עיסת בצל מעורבב עם כמות שווה של חזרת;
• נוסף התערובת של יותר שמנת חמוצה;
• 5 דקות התפשטה על מסיכת פנים בבוקר ובערב.

בעת שימוש מסכה יש צורך לוודא כי התערובת אינה נופלת לתוך העין. לא מומלץ perederzhivat האמצעים, או בצלים חזרת מדי יתייבש העור שלך יגרום נזק. כאשר משתמש באופן קבוע, את המסכה תעזור לחסל נמשים, כתמים כהים, ובאופן כללי להפוך את העור בהיר יותר.

פגיעת בצלי התוויות

במשך כל מאפיינים השימושיים של המוצר נשאר די חד וצורב. זה לא ניתן לאכול בכמויות גדולות, במיוחד בצורתו הגולמית שלה - זה יפגע, כמו הוושט והקיבה תהיה נשרפת.

התוויות עבור בצלים הם:

• מחלות כבד כיס המרה כרוניות;
• מחלות כליות חמורות;
• כיב פפטי גסטריטיס, במיוחד עם חומציות גבוהה;
• אסטמה.

להיות מוצר טרי זהיר צריך להיות נצרך יתר לחץ דם - למרות העובדה כי הוא משמש מרשמים רפואיים, בצורתו גלם זה יכול לעורר קפיצה בלחץ.

איך לבחור ובצל חנות

קנה מוצר איכותי בחנות או בשוק הוא די פשוט. אתה צריך לשים לב לנקודות הבאות:

• מוצק - אם חלקות ירק רכות מששו, קונים את זה לא הכרחי, המוצר כבר החל ריקבון;
• ציור גוף - סימן בצל צהוב באיכות גבוהה נחשב קשקשי צבע זהובים;
• אין כתמים - כתמים שחורים ונזקים אחרים לדבר על מחלות ומזיקים;
• בהעדר חיידקים - בצל איכות לא צריך לתת את החצים הירוקים.

יש טעם יותר כדאי זקיקים בגודל בינוני - את Longbow הוא לא שווה לקנות, כי זה מימי מדי ומתוק בצורה לא נעים. יש גבוה לשימוש זנים אדומים של בצלים - הם מאופיינים בטעם מתוק, מלבד התוכן של חומרים שימושיים בצל אדום גדל.

באשר האחסון של בצלים, עדיף לשמור אותו בטמפרטורת חדר עם אוורור טוב - תלוי על קיר או חזר בו בתוך קופסא יבשה.

טיפ! במקרר לאחסון המוצר לא צריך להיות - היא תאבד במהירות את המאפיינים שלו. עם זאת, במקרר ניתן לשים כבר לחתוך בצל לחתוך בעבר מלח בטיפול.

תחת התנאים של בצלי אחסון יכול לשקר בבטחה בדירה במשך שנה - עד הקציר הבא.

מסקנה

היתרונות והנזקים של בצלים תלוי במצבו של הגוף על המינון. אם אין מחלות קיבה כרוניות במעי, הצריכה של ירקות בכמויות קטנות תביא תועלת שאינה מוטלת בספק לבריאות.

מקור: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/chem-polezen-repchatyy-luk-dlya-organizma.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.