תרגילי נשימה Strelnikova: תועלת ונזק, וידאו, ביקורות

היתרונות והנזקים בעניין Strelnikova הנשימה של מחלוקת במשך שנים. אנשים שיודעים על תכונותיו, מחולקים לשתי מחנות. מי שמאמין כי על ידי התעמלות Strelnikova נזק בלבד, ואלה המאמינים כי מן הנשימה כגון שימוש אחד. אבל העיקר - כדי לבחון את ההמלצות, מביא לידי ביטוי התוויות בחשבון.

היסטוריה של נשימת תרגילי Strelnikova

תרגילי נשימה הומצא על ידי אלכסנדר נ Strelnikov. שיטה מוכרת על ידי מערכת ב 1973. אלכסנדרה Nikolaevna היה זמר באופרה. אחרי ההפסד של מערכת הקול משופר אמו, אשר נועדה לטיפול באסתמה.

כתוצאה מכך, ויחד הם יצרו את תרגילי הנשימה פועלים על הפונקציות השונות של הגוף האנושי. עם התעמלות מאפיינים לטפל במספר רב יותר של מחלות, מחלות. בניגוד למערכת כדי תרגילי נשימה אחרים משום אלכסנדרה Nikolaevna פיתחה שיטות ייחודיות, בלי לקחת כבסיס לכל רשת מועדוני הקיימים. לכן, זה נקרא מאפיינים פרדוקסליים, הוא בניגוד לכללי מקובלי נשימה, נהנים לא לפגוע.

כמה שימושי תרגילי נשימה Strelnikova

במסגרת הטיפול ללא תרופות, באמצעות תכונות מועילות של מערכת הנשימה Strelnikovoj להיפטר בעיות בתחומים שונים.

• נוירוזות של מקורות שונים.
• מחלות עור.
instagram viewer
• בעיות של דרכי העיכול, השמנה.
• גמגום, כולל אלה אינם נגרמים על ידי הפרעות עצבות.
• דיסטוניה כלי דם.
• מחלות של מערכת הנשימה.
• הפרעות מיניות.
• זה עוזר להפסיק לעשן.

נשימת Strelnikova תרופת פוריות נקבה, אבל ייתכן שהבעיה לא פתירה. אם תכונות התעמלות אינן נהנות מחלה זו, הם נהנים מנטליות. פגיעה במקרה הזה לא.

! חשוב כדי להילחם במחלה חמורה, צורה חריפה מתחילה עם תרופות להקל על מצבו. אז מומלץ לעבור התעמלות Strelnikova.

הליך אינדיקציות

שימוש נשימת תרגילי Strelnikova - ההשפעה של נכסיה על הגוף, בריפוי המחלה, גרוע מקובל הטיפול רפואי. המתודולוגיה אלכסנדרה Nikolaevna שנקבעה במקרה של בעיות:

• הסמפונות, ריאות, זיהומים בדרכי הנשימה העליונות (דלקת ריאות, אסטמה, סינוסיטיס, נזלת, דלקת אוזניים מדיה, וכדומה);
• מערכת הלב וכלי הדם (אנגינה, שיגרון, כאבי ראש ואנמיה, לוקמיה ועוד);
• עיכול (כיב טחורים, פפטי, דלקת קיבה, עצירות וכדומה);
• מערכת שריר-שלד (הרניה, נשי, עקמת, דלקת פרקים, וכו ');
• העור (diathesis פסוריאזיס, אקזמה ועוד);
• מערכת העצבים, כולל אלכוהוליזם, התמכרות לסמים ואלכוהול ועישון;
• המערכת האנדוקרינית (סוכרת, השמנה, סרטן השד, וכו ');
• הכבד והכליות, כולל צהבת, שחמת, ומחלת כליות פוליציסטיות.

כאשר בעיות עם קול, דיבור, כולל גמגום, גושים ווקאלי או aphonia גם מומלץ תרגילים Strelnikova.

! חשוב כאשר המטרה היא - כדי להשיג את התועלת המרבית, אתה צריך למצוא מומחים מתעמלים Strelnikovoj בתוך העיר, להירשם לשיעורים עם איש מקצוע.

מאפיינים של כלי ניקוי יעיל Strelnikovoj מערכת הנשימה. אנשים עם בעיות במחזור הדם הוא מציאה של ממש, התעמלות Strelnikova עוזר הניתוח להימנע. פגיעה במקרה הזה - מלעשות רע.

עקרונות פעילות גופנית

מחדר הכושר יהיה אפקט כאשר תרגילי נשימה Strelnikova המבוצעת על פי הכללים המקובלים.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/zdorove/dyhatelnaya-gimnastika-strelnikovoy-polza-i-vred-video-otzyvy.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.