Useful content

מדוע אנשים מבוגרים צריכים לאכול שומן שומן?

click fraud protection
מדוע אנשים מבוגרים צריכים לאכול שומן שומן?

אמירה מוכרת: האם שומן שומן הוא כולסטרול חי של חיה מתה? אז מסתבר שהביטוי הזה בכלל לא עקבי. שומן חזיר תמיד נאכל ועכשיו נראה שהוא יאכל עוד יותר.

למה? מכיוון שהמדענים ערכו מחקר ראוי והגיעו למסקנה שיש הרבה חומרים שימושיים לגוף בשומן.

אז למטה עם מזון דל שומן. בואו נחזיר שומן חזיר לתזונה ונהיה בריאים.


אגב, מוצר זה שימושי במיוחד עבור קשישים. שוב נשאלת השאלה - מדוע? מנקודת מבט מדעית, שומן מכיל כמות עצומה של חומצות אולאיות וארכידוניות.

לחומצות רב בלתי רוויות אלו השפעה מיטיבה על חסינות ומטבוליזם השומנים בדם. לא פלא, אונקולוגים נהגו לייעץ לחולים לאחר כימותרפיה לאכול בייקון ולשתות אותו עם יין אדום.

ללא קנאות, כמובן. לחלבון יש השפעה חיובית גם על הלב.
מסכים בלי לכופף את הנשמה שלך, לפעמים אתה באמת רוצה לאכול חתיכת בייקון. במיוחד בעונה הקרה.

הגוף שלנו הוא שדורש רוויה בוויטמינים A, D, E, שיש בהם שפע בשומן. ויטמין D, אגב, גבוה יותר רק בכבד בקלה.


כמובן, אתה באמת צריך להשתמש בשומן חזיר ללא קנאות, לא יותר מ 30 גרם ליום.

זה הגיע למצב שמאמנים צעירים החלו לייעץ למבקרים בחדר הכושר לכלול שומן דיאטת התזונה הנכונה, כמוצר הנותן כוח ומוצר המונע את התרחשותו של צלוליט.

instagram viewer


זקנינו מעולם לא התכוונו לוותר על שומן חזיר. אין ספק שכולם מודעים היטב ליתרונותיו של מוצר זה, ולכן הם אוכלים אותו בהנאה!

אחרי הכל, איזו נפש להתכופף, לאכול חתיכת בייקון טוב זה תענוג אמיתי! זה נהדר ששומן חזיר הפך שוב למוצר שימושי.

זה חשוב במיוחד עבור קשישים. תנו לזקנים שלנו לאכול בצורה טעימה, עם הנאה ויתרונות בריאותיים.

אני מקווה שהמאמר שלנו היה שימושי עבורך, וכאות תודה אנא הרם את האצבע למעלה ואל תשכח להירשם לערוץ. עד הפעם הבאה!

צבע מדהים של המטבח - אי אפשר שלא להתאהב בשיפוץ כזה

צבע מדהים של המטבח - אי אפשר שלא להתאהב בשיפוץ כזה

זוג נשוי החל בשיפוץ דירתם. בני הזוג התכוננו לאירוע כזה זמן רב: הם חסכו כסף כדי להפוך את הפנים ליפ...

קרא עוד

אנחנו לא בורחים מיתושים בשטחים פתוחים. רוצח יתושים מגט יתושים פטריוט

אנחנו לא בורחים מיתושים בשטחים פתוחים. רוצח יתושים מגט יתושים פטריוט

דגם פטריוט מגנט נגד יתושים, שנועד להגן מפני יתושים וחרקים מוצצי דם עוקצים בשטחים גדולים עד 45-50 ...

קרא עוד

מדוע בעיית שימור הרבעים ההיסטוריים בערים כה חריפה ברוסיה?

מדוע בעיית שימור הרבעים ההיסטוריים בערים כה חריפה ברוסיה?

ברוסיה המודרנית בעיית שמירת המורשת ההיסטורית בערים היא חריפה. ככל שהעיר גדולה יותר, כך מבנים היסט...

קרא עוד

Instagram story viewer