כדי לא לפגוע בגוף שלך

המלצה פשוטה זו - לאכול שום כל יום ולאחר מכן להיות בריא. אתה יכול פשוט לאכול פרוס, ניתן להוסיף למזון, אתה יכול לגרר פת לחם (אם יש לך שיניים כי היה pogryst).

מהו שימושי שום

השפעת השום על גדול בגוף האדם.

יש לו השפעה דומה אנטיספטיים ואנטיביוטיקה, וירוסים הורסים ו חיידקים ממאירים. אבל בניגוד מסונתז השפעה סלקטיבית, החיידקים הטובים אינם מתרגשים ואת microflora של הבטן יהיה בסדר.

רק שום יכול להיקרא חמצון טבעי, זה מחזק את המערכת החיסונית ואת החומר מאיטה את תהליך ההזדקנות. שום מכיל אליצין, הוא אחראי על הייצור של נוגדי חמצון.

שום עושה את זה להתבלט על ידי פעולות מכאניות, אבל רק גלם. אגב חמצון אינו מאוחסן במשך זמן רב וכאשר מחומם נהרס. זו הסיבה השום מומלץ לשימוש למטרות טיפוליות זה בצורתם הגולמית.

הניואנסים ביישום

לפני שתתחיל התאוששות של הגוף בעזרת שום, להתייעץ עם הרופא שלך. אתה לא יכול להשתמש בו עבור אלה שיש להם בעיות עם הכליות והכבד ושלשולים. בשל התכולה הקטנה של חומרים רעילים בשום עלולים להתרחש חמרה של מחלות כרוניות.

מדוד יש צורך בכל

רבים מאמינים כי כמה שיותר יותר טוב, אתה לא יכול! אתה לא שותה את חבילות הרפואה? ושום, בתוך יום אתה יכול לאכול עד 3 שיניים. אם אתם צורכים יותר ויותר, להיות מוכנים לתוצאות, זה עלול להיות כאב ראש, בחילות, כאבי בטן.

לא יכול לאכול שום על בטן ריקה, כי זה יגרום לגירוי של רירית הקיבה ולגרום להופעת כיבים. עדיף לאכול שן שום טרייה בזמן ארוחת בוקר או צהריים.

אל תיקח שום בלילה, אחר לילי טיולי החבר הלבן לך תוכנה. שום בעל תכונות משתן משמש גירוי על מערכת העצבים.

כיצד נשימת שום נקיה

זה יעזור לך - פירות (ענבים, דובדבנים, תפוחים), אגוזי מלך, פולי קפה ועשבי תיבול טריים (פטרוזיליה, עלה דפנה, שמיר). וכמובן, אף אחד לא מבטל את השיניים ניקוי ותחזוקה של חלל הפה.

טיפול, טיפול, ועוד הפחדה לא צריכים ...

אני ממליץ לקרוא בשעות הפנאי שלך:
מה יקרה לגוף שלך - אם אתם אוכלים 1 שן שום כל יום.
שימוש סודה בגינה בקוטג בסתיו קרוב - טוב גדול!
בגן שלי, לא עשבים 4 שנים - השיטה שלי בלי כימיקלים!

<<אם אתה אוהב את המאמר,עלבמקום ניתן להצביע בעדועליך להירשם לערוץ,לפגר חדשות מהעולם של גינון גננות,אושראתה!>>