דומדמנית: תכונות שימושיות התוויות

מעדן טעים ובריא שנקרא "דומדמנית" אוהב ילדים ומבוגרים. ברים זה ידוע ברוסיה מאז ימי קדם. שלה במיוחד גודל ונמסר בטבלת המלוכה, וריבה מתוך תורות פרי באמת "מלכותיות". מהו היתרון ואת הנזק של דומדמניות עבור גוף האדם? בואו לחקור.

תיאור

תרבות היא שיח - ניצול. לגדול ולשאת פרי זה יכול עד 40 שנים. סתמים נמוכים (לא יותר מאחד וחצי מטרים). הסניפים חלקים, והם משובצים בצפיפות עם קוצים.

בטעם תכונות מועילות של ברי הוא מזכיר קצת ענבים, לפעמים זה נקרא - ענבים בצפון.

בשפע דומדמניות פרי מתחילה כמה שנים לאחר שתילה.

שיח samoplodnye לא צריך האבקה. אבל אם השיחים גדלו הבאים - הקרובים המשפחה, כל הקציר יהיה בשפע.

Storability ואת יבילות של פירות יער הוא מעולה. הם יכולים לקטוף בוסר והובל על פני מרחקים ארוכים, הפרות מבשילים כבר טופס קרוע.

למרבה הצער, עמידות טובה למחלות דומדמניות לא יכול להתפאר. במיוחד זה מתגבר וטחב.

חורף עמידותם הוא גם רוצה את הטוב ביותר. אבל דיאטה ומאפיינים שימושיים פשוט מעולה.

הרכב ותוכן הקלורי של דומדמניות

פירות יער של דומדמניות - הוא מחסן של ויטמינים ומינרלים. הפרי בצבע כהה בשפע יש ויטמינים C, D, A. זה הכלול בו חומצה פולית וויטמינים חשובים אחרים בקבוצה B.

של הווה יסודות קורט דומדמניות סידן ואשלגן, מנגן נתרן, ברזל, יוד, אבץ, נחושת, קובלט זרחן.

וליובל פקטין גוף האדם, טאנין, חומצה מאלית, חומצה ציטרית, סרוטונין פלבנואידים נמצאים גם פירות של צמח זה.

100 גרם של פירות יער טעימים ובריאים זה מכיל 44 קלוריות.

דומדמניות שימושי האורגניזם

ההשפעות המיטיבות של פרות על הגוף, ללא ספק.

יתרונות דומדמניות עבור גוף האדם מורכב את המאפיינים הבאים:

• זה מחזק את הלב וכלי הדם.
• ראוי לציין מעכב התפתחות של טרשת נפוצה, משפרת את הזיכרון ואת תשומת הלב האפשרית.
• מגוון Dark מוסר מהגוף של חומרים מזיקים.
• פירות יער בשלים של כל האפשר לעכב את הצמיחה של גידולים.
• יתר לחץ דם דומדמניות מורידה את לחץ הדם.
• זה מפחית את רמת הכולסטרול "מזיקים".
• ההשפעה משתן של פירות השפעה חיובית על תפקוד הכליות.
• הזדמנויות מרת משלשלי דומדמניות לעשות את זה שימושי עבור הכבד, המעי, שלפוחית ​​השתן.
• צמרמורת עוצרת את תהליך הדימום.
• מקל תהליכים דלקתיים בגוף, מאיץ את תהליך הריפוי במחלות שונות.
• זה מחזק את מאפייני ההגנה של האורגניזם.
• עצירות מבטל, מסדיר את העיכול.
• ולהתאושש לאחר פעילות גופנית מאומצת, או מחלה.
• העייפות המשככת במהירות, צלילי הגוף ונותנת לו אנרגיה וחיוניות.
• מאיץ את חילוף החומרים, מקדמת הרזיה.

! חשוב מבטל ברי דיכאון ומצב רוח רעה, הודות לנוכחות בו של ההורמון של שמחה - של סרוטונין.

הטבות לנשים

השימוש דומדמניות על בריאות האישה הוא גם מעבר לכל ספק. הפרי הוא מאוד שימושי המחזור החודשי אצל נשים. צריכה קבועה של פירות להסדיר הווסת, תגרום קצב הפריקה פזרני בעת ובעונה אחת. הנוכחות של פירות יער של כמות גדולה של חומצה אסקורבית להעלות את ההמוגלובין, אשר לעתים קרובות נופל בזמן הווסת אצל נשים. במיוחד כאלה של היכולת שלו חשובה במהלך גיל המעבר.

מצבי רוח תכופים בימים, העצבנות וחוסר השקט הקריטיים יכולים להיות גם לחסל במהירות עם תרבות ויטמין.

הטבות לנשים בהריון והנקה

ויטמינים דומדמניות לעשות את זה פשוט הכרחי עבור אמהות לעתיד. מזינים תרבות כדי להרוות את הגוף ואת אמא בהריון ואת העובר עם כל הויטמינים הדרושים ויסודות קורט. ברים הוא מניעה מעולה של מומים מולדים.

נכסי משתן של דומדמניות במהלך ההריון יהיו גם מאוד שימושיים. הוא יסיר את הנפיחות העודפת, אשר משפיעה כמעט כל אמהות בהריון בהריון מתקדם בעמדה מעניינת.

דומדמניות טריים עוזרים להתמודד עם לרעלת הריון ולחסל עצירות, שגם הם רגישים האישה ההרה.

חזרזר אמהות מיניקות גם נדרשת. זה יגביר את תכולת השומן של חלב התכונות המועילות שלה.

אזהרה! אם ההנקה צריכה לאכול פירות יער במתינות, כך שהתינוק לא פיתחו תגובה אלרגית.

יתרונות עבור גברים

הערך של פירות עבור הגוף הגברי הוא גם גדול. תרבות מפחיתה את הסיכון לשבץ המשפיעה גברים. כאשר עושים ספורט הפרי הוא טון מצוין ומאפשר לך לשחזר ביעילות לאחר מאמץ פיזי כבד.

דומדמניות להסדיר את האיזון ההורמונלי בגוף, משפר את זרימת הדם, וזה חשוב עבור האון הגברי. זרימת דם פעילה היא מניעה מעולה של ערמונית.

יתרונות עבור ילדים

ילדים פשוט צריך לאכול דומדמניות בקביעות. ילד גדל דורש גדילה במינונים של ויטמינים ומינרלים. עלויות האנרגיה הם גם עתירי הילד. ברים מוערכים להרוות את גוף הילד עם כל חומרים המזינים הדרושים, לתת ליילד את הכח והאנרגיה להגביר את ההגנה של הגוף (וזה חשוב מאוד עבור ילדים חולים לעתים קרובות).

דומדמנית עם הרזיה

הפרות של תרבות זו יש את היכולת לשבור שומן, ולכן הם כלולים בתפריט של נשים שרוצות לרדת במשקל. חזרזר להסיר פסולת ביעילות לטהר את הגוף. קלוריות נמוכות ושפע של ויטמינים לעשות את זה חיוני בתזונה תזונתית.

תכונות שימושיות של עלים דומדמניות

עלים של צמח יש את אותו תכונות מועילות כמו פירות. יש להם הרבה ויטמינים, פלבנואידים, טאנינים. שתיית תה או מרתח של העלים של התרבות - זה הוא מניעה מעולה של אנמיה, מחלות לב וכלי דם. מרתח של עלים של הצמח מומלץ להשתמש גם עבור שחפת.

! חשוב תוויות נגד דומדמניות עלים די רציניים. מרתח של העלים חל איסור מוחלט לקחת לפני ואחרי הניתוח, בשל הסיכון לדימום.

תכונות רפואיות של דומדמניות

ברים שימושיים עבור מחלות רבות: כבד, כליות, כיס מרה, לב, כלי דם, השמנת יתר. דומדמנית בצרכים סוכרת. הוא מכיל הרבה כרום, כלומר ייצור מגרת כרום של אינסולין על ידי הלבלב ומפחית את רמת הסוכר בגוף.

צֶבַע

הפרות הם שימושיים מאוד לא רק טרי, אלא גם מיובש. מתוך אותם אתה יכול להכין תמיסה. לשם כך, 200 גרם של פירות יבשים לשפוך 500 מ"ל מים רותחים מותר לחלוט במשך כמה שעות. עדיף להכין חליטה זו בתרמוס.

מִרתָח

לקבלת מרק כפי שניתן להשתמש מיובשים מרכיבים פירות יער, עלים ותרבות. הם צריכים להיות הביאו לרתיחה באמבט מים, או פשוט להרתיח על אש נמוכה.

תה

אין תה שימושי וריחני פחות מפירות יבשים, או עלים של דומדמניות. הם יכולים ליהנות בערבי החורף הארוך.

מסכות לפנים של דומדמניות

התרבות היא גם מאוד פופולרית לקוסמטיקה. פירות יער בוסר דומדמניות ביעילות עור להלבין, נמשים וכתמי גיל remove. כדי לעשות זאת, פשוט לטחון אותם לתוך העיסה, וכמה ביום כדי לנגב את הפנייה.

הפרי הבשל יש מאפייני לחות מעולים. דייסה של אותם יש להחיל על הפנים ולהשאיר למשך 30 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים.

אבל את התותים טרום קפוא מופשר לחלוטין להתמודד עם עיגולים שחורים מתחת לעיניים.

מה אתה יכול לעשות של דומדמניות

פרות אינם מועילים רק בצורה טריה, אלא גם מיובש או מעובד. אחד מהם יכול לבשל את הריבה, ריבה, לפתן פירות. כל הכלים האלה הם לא רק טעימים אלא גם מאוד שימושיים.

ריבת פטל

זה אולי המעדן הפופולרי ביותר, זה היה בחזרה מוכן בימים עברו, כאשר הארמונות של המלך. הפופולריות של המנה הזו קשורה לא רק עם הטעם המעולה שלה, אלא גם עם התכונות השימושיות שלה. הוא מכיל גם ויטמינים ומינרלים חיוניים.

איך להכין ריבה מן דומדמניות ניתן לראות בסרטון:

קומפוט של דומדמניות

רבים מהקוראים שלנו תוהים: האם אפשר להקפיא דומדמניות? התשובה לכך היא ברורה: לא רק אפשרי אלא גם נחוץ. בקור החורף תוכל לצאת במקפיא וליהנות ברי קיץ בריאים וטעימים. קומפוט פרות שימושי מאוד. בקיץ זה יכול להיות מבושל מפירות טריים, ובחורף - מן קפוא.

כיצד לבחור דומדמניות

כדי לבחור את בשלות השוק דומדמניות טעים, יש צורך לשים לב המראה שלו. ברים צריכים להיות בינוני רך, אבל יבש (ברים רטובים - סימן יתר בשלות הריקבון). עדיף לקנות פירות יער "זנבות", נשמרים טוב יותר ומכילים יותר חומרים מזינים.

איסוף ואחסון של דומדמניות

הפרי מבשיל בדרך כלל בסוף יוני - תחילת יולי. כדי לדעת בדיוק מתי דומדמניות גוביינא, צריך להתמקד רכות ומתיקות של פירות יער. הקציר קשה, לאור השיחים הקוצניים, מומלץ לעשות זאת עם כפפות. אבל יש סוגים חדשים רבים של תרבויות שאין להם שום קוצים. פירות יער חנות שנאספו במקום חשוך וקריר. זמן אחסון אופטימלי - 2 שבועות הפרות במקרר ניתן לאחסן עד 1.5 חודשים.

דומדמניות פגיעה תוויות

התוויות נגד לשימוש עלים של הצמח שכבר תיארנו לעיל. מאכילת פירות יער גם הוא לתת לאנשים שיש להם היסטוריה של כיב פפטי הוא ההווה, או אחרים למחלה או הקיבה המעי, במיוחד בשלב אקוטי.

מסקנה

טעים דומדמניות מתוק - זה לא פשוט מעדן מעולה, אלא גם מחסן אמיתי של ויטמינים. לאכול כי היא חזות הכל מקטן לגדול, טוב שלה עבור הגוף האנושי הוא עצום. בר יהיה איכותי ובמהירות לרדת במשקל בלי תשישות, כמו גם לשפר את פונקציות הגנה של הגוף.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/kryzhovnik-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html