תה ג'ינג'ר: תועלת ונזק, איך לבשל

הג'ינג'ר ידוע לאנושות במשך יותר מ 5000 שנה. בימי קדם נקרא "לוחם הזהב", "חרב הסמוראים." שמות אלה הן חייבות סגולות הריפוי שלו, אשר ניחן הטבע שלה בנדיבות. מ קני שורש להכין משקאות, משמש כתבלין מתווסף תרופות. היתרונות והנזקים של תה עם ג'ינג'ר תלוי בשיטה של ​​תקופות ההכנה והשימוש בו.

ההרכב הכימי של תה עם ג'ינג'ר

ההרכב הכימי של נגיד תה, כלומר בעיקר את הזמינות של חומרים מזינים, ואת השפעתם על בריאות האדם.

שורש לבן - הוא שם אחר של ג'ינג'ר. תה על בסיס ממנו משמשים טריים או יבשים קנה השורש. הם עשירים:

• חומצות אמינו חיוניות;
• ויטמינים B;
• אסקורבית חומצה;
• רטינול.

יתר על כן, הם מכילים סיבים צמחיים, עמילן והכרחי עבור מיקרו macronutrients הגוף. יש ג'ינג'ר טעם ייחודי בשל נוכחותם של שמנים אתריים.

הערך התזונתי של מדד האומדן הטרי התוצר של 80 קלוריות לכל 100 גרם של מוצר. יתרונות וניזקים של תה ג'ינג'ר עבור הגוף תלויים באופן ישיר על שיטת הכנתו. תה גלם טרי ניתן לרכוש בשווקי הפרות וירקות. שימוש תה עם שורש ג'ינג'ר, ככל המוצר הטרי.

מהו תה ג'ינג'ר שימושי

חוקר השפעה ייחודית של חומרים על הגוף האנושי מפריש מספר תכונות חיוביות של תה:

• יש לו את היכולת לעורר את תהליכי מחזור מזין;
• מפעיל את הפעילות של גנות הגוף;
• מגביר חסינות;
• זהו טוניק.

חומר כחלק יכול לקבל משכך כאבים, אנטי-דלקתי, מעודד הזעה, אנטיבקטריאלי, פעולה נוגדת חמצון.

תה עם ג'ינג'ר יש סגולות רפואיות שימושיות, במיוחד תערובת יקרה בתוספת לימון או דבש.

עבור נשים

יתרונות של משקה ג'ינג'ר לשקרי נשים במניעה וטיפול של מחלות שונות המשפיעות נשים.

• הוא משמש כסוכן למניעת סרטן: אפקט הסביר בתוכן משקה של חומרים נוגדי חמצון וחומצות אמינו חיוניות.

• בטיפול משקה ג'ינג'ר גינקולוגיות מחלות יש יתרון אנטיבקטריאלי כאמצעי לנרמל מסוגל מערכת המין והשתן.
• כאשר הכאבים בימים הקריטיים החלוטים ג'ינג'ר עשויים לספק תועלת כמו משככי כאבים טבעיים סוכן להרפיית.
• התה יש השפעה חיובית על הגוף הנשי: עוזר לנרמל את מחזור הווסת נוטה להגביר את פעילות מערכת הרבייה.

עבור גברים

היתרונות של תה ג'ינג'ר שורש לגברים יש תכונות מיוחדות. הוא משפר את האון הגברי בשל התוכן של שמנים מינרלים. בנוסף, התה יש את הנכס כדי להפחית את ההשפעות של תסמונת גמילה מאלכוהול.

יש תה ג'ינג'ר לגברי שימוש גבוה בהכנה על הבסיס עליי תה עלה ירוק או שחור, בתוספת מרכיבים נוספים. ישנן וריאציות של בישול פלפל, ציפורן, קוניאק.

האם אפשר תה ג'ינג'ר לנשים הרות ומניקות

היתרונות והסכנות של תה ג'ינג'ר שחור במהלך ההריון הוא אמר הרבה. זה הוא בעל מאפיינים ייחודיים שעשויה להיות שימושי עבור נשים בהריון, בהעדר או בנוכחות תגובות אלרגיות התוויות רציניות:

• מפחית נפיחות כמשלשל;
• משפר חסין;
• עוזר להיפטר הסימפטומים הנעים של רעילות;
• משפר תהליכים מטבוליים, מפחית תסמיני נפיחות;
• זה מרגיע את מערכת העצבים, מרגיע השפעה.

תה על בסיס שורש לבן לנשים מניקות יש מוזרויות משלו. בשביל זה לא מומלץ להוסיף דבש, כדי לא לעורר תגובות אלרגיות אצל האם או התינוק, מכיוון שהדבר עלול לגרום נזק הן.

יש שתיית תה היכולת להשפיע על העלייה של אמהות צעירות הנקה. חומרים שימושיים שיעזרו להגדיל את ההרכב התזונתי של חלב אם.

היתרונות של תה עם ג'ינג'ר במהלך ההריון וההנקה לדבר רק אם משתמשים בו להכנת מזון טרי ולבשל אותו על בסיס תה שחור חלש.

אזהרה! משקאות מגבירי התרמוגנזה תהליכים אינם מומלצים בתחילת הריון או מאוחר.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/imbirnyy-chay-polza-i-vred-kak-prigotovit.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.