זרעי שומר: תכונות שימושיות כגון וליצור ולקבל

היתרונות והנזקים של זרעי שומר - שאלה חשובה מאוד עבור אלה שיודעים להעריך טיפולים בבית. זרעי שמיר נמצאים חלק מתכונים רבים, עליך להבין כיצד הם משפיעים על הגוף.

ההרכב הכימי של זרעי שומר

מבנה עשיר - הסיבה היתרונות והנזקים של זרעי שומר על הגוף. בפרט, הזרעים מכילים:

• אשלגן, זרחן;
• נתרן, ברזל ונחושת;
• מנגן וסלניום;
• סידן ומגנזיום;
• חומצות אמינו חיוניות - ליזין, היסטידין, ארגינין;
• סוכרים גליקוזידים;
• פייטוסטרולים תנודתי;
• חומצות וסוג בלתי רווי שומן רב בלתי רווי;
• ויטמינים B1, B2, B9, B6;
• ויטמינים A, C ו- PP;
• סיבים ואפר.

100 גרם של המוצר מכיל כ 304 קלוריות - חציון, אבל בדרך כלל לוקחים זרעים בכמויות קטנות.

איך זרעי שמיר שימושי עבור הגוף

המוצר כולל תכונות רבות, אך היתרון העיקרי של זרעים שומרים על גוף האדם הוא שהם:

• לפעול משלשל יעיל משתן;
• יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ולהפחית את רמת החרדה והמתח;
• לחץ דם לנרמל ולשפר ציות כלי דם;
• עזרה עם הצטננות ומחלות של דרכי הנשימה;
• לחזק את ההגנות ואת עמידות הגוף בפני וירוסים;
• להקל על הכאב ולהפחית דלקות;
• השפעה חיובית על מצב העור, יש אפקט אנטי אייג'ינג;
• לנרמל תהליכי עיכול;
• השפעה חיובית על הלב.

תכונות שימושיות נוספות של זרעי שומר על גוף האדם באות לידי ביטוי בעובדה משקאות המוצר מבוסס עזרה לנקות את המעיים ואת הדם של כל חומרים מזיקים, אשר מפחית את העומס על כבד.

נשים

זרעי שומר מיוחד לשימוש עבור נשים הם שהם להקל על זרימת הווסת כואבת לנרמל מחלות גיל מעבר. קרנות על בסיס מוצר זה הוא שימושי לשימוש במקרה של כשלים במחזור החודשי, את הזרעים לעזור להקים עבודתו הרגילה של הגוף.

כמו כן, את סגולות הריפוי של זרעים שומרים על הנשים באו לידי ביטוי העובדה כי הכלי מסייע להילחם נפיחות, בחילה משככת - זה חשוב במיוחד במהלך הריון. בעזרתו של שומר והזרעים שלה ניתן לאחסן לנוער כבר ויופי, הזרעים משמשים קוסמטיקה הביתה.

גברים

יתרונות זרעי שומר בית לגברים הוא כי המוצר משפר ומאיץ את מחזור הדם ובכך מגביר את הפוטנציאל. זרעי שומר יכול להיחשב אפרודיזיאק טבעי יעיל.

בנוסף, את התכונות הרפואיות של שמיר זרעים עבור גברים מתבטאים תכולה גבוהה של חומצות אמינו ב המוצר, בפרט, עולה ארגינין סיבולת, זה עוזר להילחם בעייפות אחרי פיזית עומסים.

תינוקות וילדים בוגרים

תינוקות עם קוליק מוזמנים להציע vodichku שמיר שימושי - הכלי הזה מסיר עצירות עוויתות ומונע מעיים. אם הילד לא אוהב את הטעם של באמצעים קונבנציונליים, המים יכולים להיות מעורבים עם חלב אמו. המינונים בשימוש על מנת למנוע נזק הם קטנים מאוד - כפית שלוש פעמים ביום.

היתרונות של טיפול זרעי שומר יהיו עבור הילדים הגדולים יותר - הם יכולים לתת חליטות ו decoctions. תכונות שימושיות של כלים אלה כדי לעזור עם עצירות, עם הרטבה לילית, עם תולעים ושיעול.

אזהרה! מאז זרעי שמיר יש מספר התוויות, אתה צריך להתייעץ עם רופא ילדים לפני שהוא מציע להם את הילד.

אחרת תרופה הביתה יכול לגרום נזק.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/semena-ukropa-poleznye-svoystva-kak-zavarivat-i-prinimat.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.