איך SAP ליבנה השימושית
ניצנים, עלים ומיץ ליבנה משמשים למטרות רפואיות במשך מאה שנים. היתרונות והנזקים של מיץ ליבנה בשל האלמנטים המרכיבים אותה. הנוזלי הוא שוחרר במהלך החתך של קליפת המוח.
כדי לאסוף את המיץ, ולא שבר הכנס חריץ. לפיכך, צוף מנקז לתוך מיכל מוכן. אז באזור של שבר צריך להיות סגור עם שעווה כדי למנוע התייבשות של עץ.
הרכב ותוכן הקלורי
ל- SAP ליבנה היא שימושית, זה נאסף מאפריל עד מאי. המשקה הפופולרי ברוסיה וצפון סין וסקנדינביה. טעמו דומה מי מעיין. אולם ריכוז משמעותי של סוכרים טבעיים המצורפת הערות וודי מיץ.
SAP ליבנה היא מרכיב בלתי נפרד מהתזונה בשל היתרונות הבריאותיים. הפגיעה יכולה להיגרם על ידי שימוש במיץ אם ידועה רגישות. 100 גרם של המשקה הוא רק 22 קלוריות.
היתרון הוא הרכב ייחודי:
- חומצות אורגניות. האלמנטים הנחוצים לנירמול של איזון חומצה בסיס בגוף. נוכחותם תורמת את הספיגה של חומרים מזינים שונים תוך והסיק רעלים נזק לאיברים פנימיים. דבר זה מתבטא בעייפות כרונית וחולשה כללית, תפקוד לקוי של מערכת העיכול.
- נדיפות. החומר לשימוש מנטרלים פטריות מסוכנות, וירוסים וחיידקים להזין את הגוף ולגרום לו נזק. מיקרואורגניזמים אלה יכולים להיות גורם למחלות של דרכי הנשימה העליונות של מערכת הנשימה.
- פרוקטוז. היא פועלת כמקור אנרגיה עבור האורגניזם כולו. פרוקטוז מאופיין ערך קלורי נמוך לעומת סוכר קונבנציונאלי.
- גלוקוז. היתרון שלה הוא היכולת להסיר רעלים מהגוף. גלוקוז הוא מעורב בתהליכים של חילוף חומרים, גירוי של פעילות לב. מפאת מהותה של המוח מספק את הכח ואת מדינת פסיכו-רגשי נורמלית. כאשר רמות הגלוקוז עודף יכול לגרום נזק לגוף, המהווה עלייה במשקל שמגשימה, כולסטרול גבוה. הפגיעה באה לידי ביטוי בהתפתחות טרשת עורקים, פקקת ואלרגיות.
- שמנים אתריים. הם ידועים ההשפעה החיובית על מערכת העצבים ועל הרקע הרגשי. השימוש בשמנים משתקף גם ביכולתם להשפיע בקטריות. מוכל בתוך SAP ליבנה שמנים אתריים יכול לפגוע בגוף במהלך ההנקה ואלרגיות.
- ספונינים. מונח זה מתייחס נוכחי כימי במיץ של הליבנה. ספונינים להשפיע על הספיגה של חומרים מזינים על ידי הגוף, יש השפעה חיובית על הורמונים. מדענים מאמינים כי השימוש של תרכובות של אפקטים מסרטנים ומניעה של גידולים.
- Betulin. החומר יש פעילות גבוהה ותופעות לוואי מופחתות על האורגניזם של פתוגנים שונים.
- הטאנינים. יש לו את רכושו של הורדת פונקצית ההפרשה של מערכת העיכול. מעצבן השפעה עפיצה תלוי בריכוז של טאנינים ב- SAP ליבנה. צריכת משקה רגילה מועילה לגוף, אשר בא לידי ביטוי בהאטת תנועתיות מעיים ואת הספיגה פעילה של חומרים מזינים שונים.
שימוש SAP הליבנה נקבע לפי התוכן של ויטמינים ומינרלים:
- אשלגן. אלמנט מסדיר את תפקוד השרירים, הלב וכלי הדם ומערכת העצבים. קליטה נאותה של אשלגן מונע סטרס כרוני.
- סידן. השפעה מהותית על רמת הרגישות של רקמת עצב, קרישת דם, כולסטרול. סידן הוא מעורב בתפקוד של הכליה, בלוטת התריס, הלבלב, יותרת המוח. צריכה מוגזמת של נזקים. נמנום מסומן, דיכאון, עייפות, אנורקסיה, יתר לחץ דם, הפרעות קצב, כאבי פרקים.
- מגנזיום. השימוש מגנזיום הוא בהטמעת ויטמינים B1, 6, 12. האלמנט הוא מעורב ישירות עבודת הכליות, המוח, המערכת האנדוקרינית. כאשר עודף של מגנזיום הוא מזיק, אשר באה לידי ביטוי על ידי הפחתת לחץ, בחילות, דיכאון הנשימה.
- ניקל. הוא מעורב בתהליכים של דם, רקמת תאי תזונת מוח. ניקל מחזק את בלוטת יותרת המוח, משפיע על חילוף החומרים.
- נתרן. Macronutrients מבטיחה את התפקוד של מערכת השריר-שלד עצבים. נתרן פעולת vasodilating שונה. נזק עודף נתרן הוא התבוללות מספיק חומרים אחרים לבין התפתחות של מחלות לב, כליות וכבד.
- נחושת. אלמנט ידוע תכונות אנטי-דלקתיות חמצון. השימוש בנחושת הוא עבודה נכונה של בלוטות המערכת האנדוקרינית העיכול דרך יותרת המוח משופרת. החסרון של פוגע בגוף שבדרך כלל הם נצפו בתזונה הצמחונית ולא מאוזנת.
- הסיליקון. אלמנט כימי חשוב ליצירת עצם, רקמות החיבור הסחוסי של הלב וכלי הדם. הסיליקון מספק את הספיגה של ויטמינים בגוף. הנזק נגרם על ידי גירעון מרמז הזדקנות מוקדמת ואת המראה של הזדקנות מוקדמת.
- אלומיניום. החומר הדרוש לגוף חיבור לבנות ולתקן, רקמות אפיתל עצם. מחסור אלומיניום של נדיר. העודף שלה הוא מזיק במגוון הפרעות של מערכת העצבים.
- ברזל. מדענים קוראים לזה אלמנט רב תפקודי. לדוגמה, חמצן ברזל מקדם שימור בדם, מספק חיסול של פחמן דו חמצני, פינוי הכבד של חומרים אשר יכולים להזיק.
- מנגן. השימוש באלמנט במניעת אוסטיאופורוזיס, טרשת עורקים וסוכרת. הורמונים בנשים, הניידות של זרע גברי ואת המנגנון של הנקה תלויה בריכוז של מגנזיום.
- טיטניום. חומרים הידועים להשפיע על תהליכי החלמה בעקבות הפרעות של שלמות העצם. טיטאן משחק תפקיד hematopoiesis והיא אחראית לתפעול נאות של מנגנון שיווי המשקל.
אזהרה! כלול ליבנת SAP ויטמינים ומינרלים לעזור לשמור על בריאות ואיכות חיים.
קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-berezovyy-sok.html
אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.