שימושי יותר מאשר אורז אדום

רייס - אחד הפופולריים ביותר ברחבי העולם דגנים. זה היה מבוית לפני כ 9000 שנה, רוסיה נודעה רק במאות XV, כאשר הוא נקרא "גרגר ערבי."

עכשיו ישנם סוגים רבים של יבול זה. מעבר גרגרי אורז לבן כרגיל על המדפים מגוון עצום של זנים אחרים, וביניהם ישנם אפילו אורז אדום. היתרונות והנזקים של אורז אדום יידונו במאמר.

תיאור וסוגי אורז אדום

זני אורז משויף מכילים כמעט שום אלמנטים שימושיים יש נכסים יקרי ערך לבריאות, בעוד רשאי אפילו לגרום נזק. עדיף להעדיף מינים לא מלוטש הם מכילים חומרים שימושיים בכמויות גדולות יותר. עיבוד מיוחד מאפשר לשמר את כל חומצות האמינו יקרי ערך, מינרלים וויטמינים, את המאפיינים של אשר הטבות לבני אדם. בנוסף, קליפת התבואה נותנת מנות טעם לוואי אגוז.

רוב זני דגנים יש צורה עגולה גוונים אדומים שונים. הבדלי הצבע נגרמים על ידי שיטות של עיבוד חומר גלם לבישול. תושבי כל מדינה מוקצים עצמו איזה דגנים כי הוא הפופולרי ביותר באזור מסוים. לפני רכישת אורז אדום בחנות, חשוב לדעת מה תכונות שימושיות יש סוגים שונים.

מיהם רוב הזנים הפופולריים של אורז אדום:

• קליפורניה אודם. יש ניצנים באורך קצר. המהוקצע כפי שהם צבע בורדו בהיר. גרגרי הפגז מכילים כמויות גדולות של סיבים גולמיים, אשר עובר דרך המעיים, מנקה הקיר שלה. מאפיין זה הוא של מערכת עיכול גופי יתרון גדולים ומקטין את הפגיעה מן צריכת מזון.
  instagram viewer
• אורז אדום תאילנדי, המכונה גם "מטען". בורדו גרגרים, עם טעם אגוזי חדה. קטגוריה זו של אורז מכילה מספר גדול במיוחד של חומרים מזינים. קרופה הוא מסוגל לשמור על תכונות מועילות אלה ואחרי עיבוד. בחודש זה הרבה ויטמינים נוגדי חמצון המנטרלים את נזקי מסרטנים וחומרים רעילים.
• אורז אדום תבואה קצרה. סוג זה של דגנים בא מדרום צרפת. יש לו טעם עדין עדין תכונה מעניינת: גרעין אורז זה הוא עשיר במינרלים. זה שימושי כדי לחזק את העצמות והשיניים.
• אורז שמרים אדום. עם ההפקה שלו משתמש שמרים. הם מעוניינים במיוחד ברפואה. הוא מכיל מספר רב של צמחי של סטטינים, A חומרים שימושי מאוד שיש להם את היכולת לווסת את רמות הכולסטרול בדם, גרימת נזק גדול לבריאות.
• אורז אדום ההימלאיה. היא מוארכת דגנים מסוים בצבע ורוד בהיר. לאחר הטיפול בחום רוכש טעם עז חריף. עם שימוש קבוע על ידי חולי סוכרת יכולה להפחית את כמות הסוכר בדם.

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-krasnyy-ris.html