כמה שימושי פסטה, כמו גם כמה מהם לבשל

קשה למצוא מישהו לפחות פעם אחת בחיים שלהם לא ניסה את הפסטה. היתרונות והנזקים של פסטה אינו חדל הצרכנים Excite. דעות חלוקות: יש מכני מוצר שימושי, ואילו אחרים מאמינים כי אנשים מן משמין המאפה. מי צודק?

זני פסטה והמאפיינים שלהם

פסטה יכול להיות שונה במראהו. אבל ההבדל העיקרי - המגוון. עבור הייצור של המוצר באמצעות הקמח של ציונים שונים, אפשר ללמוד מן הכתובת על גבי האריזה.

פסטה קבוצה:

• קבוצת א פסטה שימושית המופקת חיטת דורום. מוצר זה לא רק בעל תכונות שימושיות, אלא גם איכות ייחודית לאחר בישול. הם לא מאבדים את צורתם, אינם דבוקים זה לזה, אפילו עם תוספת של כמות קטנה של שמן.
• קבוצה ב ' כדי לייצר מוצר באמצעות קמח חיטה הזגוגי כיתה 1 ומעלה.
• קבוצה ב ' למרות העובדה כי הקמח הרגיל המיועד לאפיית לחם, הוא לא בדיוק את המוצר הנכון עבור פסטה, כמה יצרנים עדיין להשתמש בו. פסטה מיוצרת באיכות ירודה במהלך בישול המראה לאבד מודבק. עלות הייצור נמוכה.

אזהרה! ישנן מדינות שבהן פסטה בקבוצה אינם מייצרים בכלל.

מוצרי קמח נבדלים לא רק בקבוצה, אלא גם על ידי המראה והמטרה שלהם. הם:

• ארוך וקצר;
• גדול וקטן;
• ומתולתל;
• עם מילויים שונים;
• לאפייה.

טעם וצבע של המוצר יכולים להשתנות, לשימושם כמו קמח חיטה, כוסמת, אורז, תירס ושעורה.

ויטמינים ומינרלים בהרכב של פסטה

הפסטה מבושלת מכילה ויטמינים A, PP, E, וויטמין B 6

מוצרים עשירים:

• נתרן ואשלגן;
• מגנזיום וגופרית;
• זרחן.

הנוכחות של מספר כה גדול של ויטמינים ומינרלים להגדיל את היתרונות של פסטה לבריאותם למזער נזק.

ערך תזונתי פסטה קלוריות

לפני שאנחנו מדברים על היתרונות או נזק של פסטה, אתה צריך לדעת את הערך התזונתי ואת התכולה הקלורית של המוצר.

ככלל, המוצרים האלה הם מבושלים. הערך תזונתי של המוצר היבש 327 כדי 351 קק"ל, לאחר בישול - לא גבוה מ 80 קק"ל.

קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezny-makarony-kak-i-skolko-ih-varit.html

אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.