נוטריה בשר שימושי, את סגולות הריפוי של שומן
קלוריה, סגולות רפואיות, יתרונות וניזקים של נוטריה בשר - מידע המוצר ההכרחי כדי להיכלל בתזונה. נוטריה אינם מתחלקים באופן נרחב ברוסיה. רב עם פחד הקשור למוצר, בלי לדעת, שימושי או לא.
בשר תיאור וטעם נוטריה
פגר נוטרה דומה ארנב, אבל את המאפיינים של הבשר, הריח והטעם להשתנות במידה ניכרת. בשר שיש - רקמת שומן המופצת בין השריר באופן שווה. כאשר מכינים עסיסי nutryatiny שהושגו ואת המנה במכרז.
ההרכב הכימי של בשר נוטריה
Nutryatina עשיר מיקרו מינרלים-אלמנטים מאקרו, כולל מספר רב של תרכובות כימיות.
בשר הוא עשיר בחלבון לעיכול מן החי. הוא מכיל ויטמינים מקבוצת B, A, C, E, PP, H. בשל תכולת הסידן, זרחן, סידן, נתרן, מגנזיום פעילות הלב נורמלי, חיזוק מערכת השלד, מאזן המים נורמלי. התוכן של מנגן, ברזל, יוד, אבץ, סלניום, נחושת, קובלט משפר את התפקוד של בלוטות אנדוקריניות.
ערך תזונתי ו נוטריה בשר קלוריות
נוטריה ערך תזונתי תלוי במשקל של החיה, את השבר מסת השומן בגוף. בממוצע, מוצר גולמי 0.1 ק"ג יש 145 קלוריות, 20 גרם חלבון, 5 גרם של שומן. תוכן הפחמימות הוא זניח.
nutryatiny קלורי תלוי בשיטת ההכנה:
- ציפור מבושלת - 160 קלוריות.
- מטוגן - 162 קלוריות.
- פריד - 214 קלוריות.
עישון, אפייה, בישול מאכלי קלוריות מגדילת מרינדה.
תכונות שימושיות של בשר נוטריה
מאפייני בשר נוטריה נבדלים המאפיינים הרגילים של בשר בקר, חזיר ועוף. למוצר יש טעם מעניין, ניחוח עדין. השימוש בבשר נוטריה עבור גוף האדם הוא לשפר את עיכול, דלות קלוריות, תוכן בנפח גבוה של ויטמינים, חומצות אמינו ומינרלים. המוצר מומלץ לספורטאים, כמו עשיר בחלבון. Nutryatina מתאים מזון דיאטה, מכיוון שהוא מכיל כמות קטנה של מלחי נתרן.
ראה גם:כבש הזנב שומן: היתרונות והנזקים, המאפיינים, כיצד להכין
יתרונות nutryatiny גם הוא לשמור על מערכת חיסונית מוחלשת. מוצר שומן nutrievogo מאפיינים מבודד על רקע של חזיר, בשר בקר, שומן כבש, בגלל ההטבות לינולאית בלתי רוויות שומן לינולנית חומצות כלולות כמויות גדולות של הלוטרה, מדעים זה הוכיח.
המוצר נספג בקלות מתעכל בגוף האדם. מומלץ לטיפול במחלות של מערכת העיכול, כולסטרול גבוה. זה תורם למניעת מחלות לב וכלי דם. זה שימושי כדי לשמור על מערכת העצבים. משפר תהליכים מטבוליים בגוף, מאיץ את מערכת העיכול.
! חשוב אחוז גבוה של התוצר של חומרים מזינים הוא לא אינדיקציה עד כדי ההתעלמות מן הדיאטה של סוגים אחרים של בשר. לדוגמא, ארנבת ועוף מכילים אחוז גבוה של חומצות אמינו.
nutryatiny צריכה קבועה משפרת שינה, גירוי של בלוטת התריס עבודות. אנמיה מונע מוצרים.
האם אפשר לתת את בשר תינוק נוטריה
Nutryatina עוזר לחיזוק העצמות, גדילה והתפתחות אחיד של הגוף של הילד. מוצרים Dietichnost גם אינדיקציה לילדים אכילת בשר.
עבור בשר נוטריה חליפת פתיון הבשר הראשון, את השימוש של ילדים עקב התכולה של מספר גדול של ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו.
הכלל העיקרי כאשר מנוהלים בתזונה של nutryatiny ילד נחשב כנת מוצר נכונה. אל תיתן מלא גלם או לא תבשיל, כי זה יכול להזיק לבריאות.
קרא עוד: https://poleznii-site.ru/pitanie/myaso-i-ryba/chem-polezno-myaso-nutrii-lechebnye-svoystva-zhira.html
אם מאמר זה יביא לך תועלת, לשים כמו והירשמו לערוץ שלנו. אל תשכחו לשתף מידע עם החברים שלך ברשתות חברתיות.