שתו מי שיבולת שועל למשך חודש. למה הוביל הניסוי

שיבולת שועל היא מוצר בריא בו אנו משתמשים מאז ילדותנו. מכינים ממנו דייסה וג'לי, שמוסיפים למאפים. אני מכין גם מי שיבולת שועל מקוואקר, אותם אני שותה כדי למנוע מחלות ולשפר את הבריאות. הוא נספג בגוף בקלות ובמהירות. נוזל זה אינו עובר טיפול בחום, ולכן הוא שומר על כל היתרונות של ויטמינים.

היתרונות של שיבולת שועל

בשל הרכבו, שיבולת שועל עוזרת לנרמל את עבודת הגוף. הוא מכיל חומצה ניקוטינית, ויטמינים A, E. חומרים אלה מאריכים את צעירות העור שלך, מפחיתים את מראה רובדי הכולסטרול ומשפרים את העיכול. כמו כן, המוצר מכיל סידן, הדרוש לחיזוק העצמות, שריר הלב וכן מגנזיום.

האחרון אחראי על תפקודה של מערכת העצבים. עם מחסור במגנזיום השינה מחמירה ועצבנות מופיעה. שיבולת שועל מכילה גם סיליקון, המחזק את דפנות כלי הדם, מקדם את התפתחות וצמיחת רקמת הסחוס.

שימוש במי שיבולת שועל

באמצעות שימוש קבוע במי שיבולת שועל, תוכלו לשפר את חילוף החומרים שלכם, כמו גם את מצב העור. בנוסף, נוזל זה עוזר לרדת במשקל.

יישום להרזיה

בזכות מי שיבולת שועל השומנים מתפרקים מהר יותר, רעלים מוסרים מהגוף, הנפיחות כבר לא מודאגת ולא בא לך לאכול הרבה זמן.

לצורך הרזיה שותים מי שיבולת שועל בכמות כוס אחת לארוחת הבוקר.

לשלשולים ועצירות

מי שיבולת שועל ינקו את המעיים מרעלים ויסייעו בשיפור תפקוד מערכת העיכול. לסיבים, המהווים חלק מהנוזל, השפעה מיטיבה על פריסטלטיקה במעי. אתה צריך לשתות כוס משקה אחת ביום.

עם מחלת כליות

למי שיבולת שועל יש אפקט משתן, מונע היווצרות אבנים וחול בכליות. עם השימוש בו, הנפיחות בפנים פוחתת, כדאי לקחת משקה עם דלקת שלפוחית ​​השתן. אתה צריך לשתות כוס משקה אחת ביום.

עם דלקת קיבה ומחלות לבלב

אם יש לך מחלת קיבה או לבלב ויש לך כיב, עליך לעקוב אחר הדיאטה שלך ולבצע דיאטה. משקה שיבולת שועל שימושי למחלות אלו, הוא מרגיע את הקרום הרירי בקיבה. למחלות אלו עליכם לשתות חצי כוס מי שיבולת שועל לפני הארוחות.

עם שיעול יבש

מומלץ לשתות משקה עשוי שיבולת שועל ועם שיעול יבש. התערובת עוזרת להקל על הפרשת כיח, מעוררת שיעול. קל יותר לנשום, כאב הגרון נעצר. עם ברונכיטיס, טרכיטיס, אתה צריך לשתות 100 מ"ל מרק 3 פעמים ביום עד לרגע ההחלמה.

איך מכינים מי שיבולת שועל

הדרך הקלה ביותר להכנה היא על ידי ערבוב שיבולת שועל עם מים חמים ביחס של 1 עד 2. המשקה יועבר למשך 12 שעות. אז אתה צריך לסנן אותו ולשתות אותו.

התוויות נגד

יש אנשים שיש להם תגובות אלרגיות לקוואקר, המתבטאים כפריחות בעור. כאבי בטן ובחילה עשויים להופיע. במקרה זה, עליך להפסיק לשתות את המשקה.

בנוסף, אנשים שכבר יש להם אבנים בכליות צריכים להיזהר כששותים מי שיבולת שועל. אולי העקירה שלהם והופעת כאב בבטן.

במקרה של מחלות קשות, כדאי להתייעץ עם רופא בכל מקרה.

לאחר שנטלתי מי שיבולת שועל למאכל תוך חודש, הורדתי 5 ק"ג, והנפיחות נעלמה.