מדוע בימים ההם שמו את השום מתחת לכרית בלילה

כיום נהוג לצחוק בהתנשאות על מנהגי העת העתיקה - כמה מעט הם ידעו אז וכמה במאה שלנו! אך במובנים מסוימים אין להכחיש את חוכמת האבות.

לדוגמא, בוא ניקח שום נפוץ. כידוע, הם גירשו ערפדים בתפארת.

והם שמו אותו גם מתחת לכרית. נחשוב על הערך של הראשון, אם קיומם של מוצצי דם ניבים מוכח מדעית, אך השני - שמתי לב אליו.

העובדה היא שבשעות השינה גוף האדם פגיע מאוד - כל הכוחות נזרקים לשיקום משאביו, מעין אתחול מחדש של מערכת העצבים. רופאים מודים שתנאי שינה קובעים עד כמה האדם רגיש למחלות כרוניות, איזה יכולת עבודה, תיאבון ואפילו מצב רוח יש לו במהלך היום.

ישנם טיפים ידועים להפעלת החדר לפני השינה או להדלקת נרות ריחניים. מה זה שום? מקור עוצמתי לחומרים נדיפים, שמנים אתרים!

ניסויים אישרו כי פיטונצידים המופרשים על ידיו מחטאים את האוויר ממיקרואורגניזמים פתוגניים רבים. משמעות הדבר היא שכשהוא שוכב ליד ראשו, במהלך הלילה, הסבירות להידבק במשהו מדבק מצטמצמת.

זה נכון במיוחד לחורף ולעונת העונה - כאשר שפעת מחכה בכל צעד ושעל.

בנוסף, ההרכב הכימי של השום מכיל תרכובות של אבץ וגופרית, התורמים להרפיית הגוף העייף, ועוזרים לישון קל יותר.

יש שום אחר בשום - אליצין סולפוקסיד. למדענים אין ספק כי אליצין הוא אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר, כלומר

זה משפיע על הדברים הבאים:

· הגנה על תאים מפני רדיקלים חופשיים;

· ייצור קולגן;

· הפחתת תהליכים דלקתיים;

· חיזוק החסינות;

· חידוש תאי הרשתית;

· התחדשות הרקמות המושפעות;

· סינתזה של הורמוני המין.

כל התהליכים הללו מתרחשים באופן פעיל ביותר בגופו של אדם ישן.

נכון, יש בעיה אחת - אליצין נוצר רק על ידי הרס מכני של תאי שום, והוא נמצא בצורה כזו, כידוע, שם הוא יותר מריח.

אבל אם הבריאות היא קודם כל, אתה יכול לנקב את הציפורן בעזרת מזלג או מחט ולהניח אותם בשקית שקית. אני מכינה שקיקים עם תפוז, לבנדר ונענע - הם הרמוניים, ריחניים נעימים, מוצלים ומעמקים את מה שמגיע משום.

לכן, על ידי הסתרת תיק פשתן עם מילוי כזה מתחת לכרית, אתה יכול לישון לא רק ברווחיות, אלא גם בנוחות ובהנאה.

לסיכום, אנו יכולים לומר כי בימים ההם, כאשר הניחו שום מתחת לכרית, אבותינו עשו את הדבר הנכון, אם כי הם לא היו מודעים לכל דבר באופן מדעי כמו היום. אבל הם פשוט ידעו שהשום הופך את האדם לבריא יותר.