מאמן סטפרים מיני: מה נחשף במהלך השימוש
הצעד הוא ציוד קרדיו ביתי קומפקטי המדמה הליכה. מספק פעילות אירובית, שיפור העבודה של מערכות הלב וכלי הדם והנשימה, כולל עבודה של שרירי הרגליים.
מאפייני צעד
דגם זה של סימולטור המיני כולל מנגנון הידראולי, תצוגה דיגיטלית, והוא מצויד ברצועות התנגדות. משקל המוצר הוא כ -5.5 ק"ג.
בחירה וקנייה של סימולטור
בבחירת ציוד אירובי לשימוש ביתי, המאפיינים הבאים היו חשובים עבורי:
· גודל קומפקטי (אין מקום להליכון או לאופני כושר);
· נוכחותם של מרחיבים;
· עלות מינימלית.
מודל זה עמד בדרישות אלה.
סטפר הורה באינטרנט. המוצר הגיע בקופסת קרטון עם קצף כדי להגן על הצעד מפני פגיעה ונזק במהלך ההובלה.
החבילה הכילה את הסימולטור עצמו, מפתח למחברים, הוראות והרחבה. המוצר היה שלם ומוכן לשימוש. בלוח האלקטרוני כבר הייתה סוללה.
במבט מימין מצאתי "כפתור", עליו לחצתי, ואחריו הדלפק הפסיק לעבוד. הייתי צריך לשלוף את התצוגה ולהחזיר את "הכפתור" למקומו, מכיוון שהתברר שהמנגנון המסוים הזה מתקן נתונים, כתוצאה על התצוגה אתה יכול לראות את הזמן, מספר הצעדים, הקלוריות שנשרפו ומספר החזרות עבור דַקָה.
אם מפסיקים ללכת הספירה נעצרת לאחר 3-5 שניות. הנתונים מתאפסים ידנית על ידי לחיצה ארוכה על הכפתור.
מנגנון הצעד עצמו הוא חזק למדי, נדרש מאמץ כדי להשלים את השלבים.
מה נחשף במהלך השימוש
חימום צילינדרים הידראוליים.
אני עושה אימונים אירוביים על צעד במשך 40-45 דקות. במהלך השימוש נמצא כי הגלילים ההידראוליים מגיעים לטמפרטורות גבוהות מאוד לאחר 40 דקות הפעלה.
הדוושות לא מתחממות, אך אלמנטים המתכתיים הממוקמים ליד הגלילים מתחממים.
מחיקת אלמנטים מפלסטיק
לאחר 3-4 ימי שימוש תבחין באבק שחור בחזית, שנוצר על ידי שפשוף הגלילים והאלמנטים הממוקמים בחלקה העליון של המכונה.
עובדים עם expander
לולאות להצמדת חוטים ממוקמות לא בצדדים, אלא במרכז, מה שיוצר אי נוחות מסוימת במהלך העבודה.
זה לא מאוד נוח לעבוד עם להקות התנגדות, בגלל אורך הכבל, תרגילים עם הידיים מלפנים כמעט לא נותנים עומס. כשמורחים את הזרועות לצדדים מורגש העומס, אך לאחר מספר גישות אין צורך בהרחבה אם רק לזרוק את המיתרים על הרצפה - זה מפריע לעבודה נוספת, ולכן צריך לנתק אותם, מה שיוצר אי נוחות.
אם הבחירה היא לקנות צעד עם מנופים / מרחיבים או ללא אביזרים, תוכלו לקנות בבטחה דגם רגיל. המדרגות יציבות למדי גם ללא ידיות או עמוד, כך שאין צורך מיוחד בכל האלמנטים הללו, יתר על כן, דגמים קונבנציונליים הם קומפקטיים יותר ומשקלם קל יותר. הם לא יתפסו מקום רב בבית או בדירה, ולאחר האימון ניתן להסירם ולהעבירם למקום מתאים ללא קושי רב.
באופן כללי, הייתי מרוצה מהרכישה, העלות של סימולטור כזה היא כ- 4500 רובל. אחריות למוצר 12 חודשים. היתרון העיקרי הוא שמיני הסטפר מאפשר לכם לבצע אימוני קרדיו מן המניין מבלי לצאת מהבית, ולוקח מינימום מקום בפנים.
ספר לנו על החוויה שלך עם מכשירי כושר ביתיים: מה גרם להתרגשות או לאכזבה שלך?
קרא גם:
יתרונות של שילוב מטבח עם סלון. עם הזמן החסרונות התגלו