איזה תה כדאי לשתות לבעיות בכלי הדם?

רוב הרופאים ממליצים לתת עדיפות למים רגילים על פני כל משקה אחר. מצד אחד, הם צודקים. אבל זה לא מציאותי לוותר על מיצים, תה או קפה.

תה הוא משקה שהוא אחד הפופולריים בעולם. טקס התה יכול להימשך מספר שעות ומעניק למשתתפיו הנאה רבה.

באשר ליתרונות, משקה זה הוא שוב המוביל בקרב נוזלים אחרים.
הרפואה המסורתית, במיוחד במזרח, מקנה לתה תכונות נפלאות בלבד.

לשימוש בו ישנן התוויות נגד, אך הן דלות מכדי להפסיק לחלוטין לשתות תה. פשוט, אנשים עם לחץ דם גבוה ובעיות לב, עדיף להגביל את השימוש בו.

כל זה נובע מהימצאות קפאין במשקה, המגביר את לחץ הדם, במיוחד תה ירוק.

נקודות חיוביות:

- לתה יש טעם נעים;
- זה מרווה את הצמא בצורה מושלמת;
- לאחר שאדם שותה כוס תה, הוא חש נחשול של אנרגיה;
- תה מקדם תפקוד טוב של מעיים;
- בלחץ מופחת, המשקה מפחית כאב ראש;
- יש לו כמה תכונות חיידקים;
- תה מרחיב כלי דם;
- המשקה משפר את מצב הרוח ומקדם בילוי נפלא.

באופן אישי, אני שותה תה שחור לא רק כדי לקבל דחיפה של חיוניות במשך כל היום או לבילוי טוב עם חברים, אלא גם כדי לחזק את כלי הדם. החומרים המועילים הכלולים בתה עוזרים לניקוי כלי הדם ולשיפור מצב דפנות כלי הדם.

יש להגביל את מספר כוסות התה, כמו קפה: אני לא שותה יותר מ -5 כוסות תה ביום. אם אתה מעדיף תה חזק, עליך לצרוך לא יותר מ -3 כוסות.

נורמות אלו אינדיבידואליות בלבד וכדאי להקשיב למצב גופך, אשר "יגיד" לך כמה תה אתה יכול לשתות במהלך היום.

אם המאמר שלנו היה שימושי עבורך, אנא הרם את אצבעך למעלה ואל תשכח להירשם לערוץ. עד הפעם הבאה!