זרקנו זרעי מלון. והם... אני מתרשם!

איך הכל התחיל

חבר אמר שהוא לא זורק זרעי מלון עכשיו, אלא מייצר מהם חלב. הוא כל כך שבח את הזרעים האלה, הכין ושתה מהם משקה בתיאבון כזה שקשה היה להאמין. לפני שאני עושה משהו חדש, אני חוקר את הנושא ביסודיות. חיפשתי מידע באינטרנט, ושם זה עדיין קריר יותר ממה שהוא אמר! בהשראה!

הכנתי גם חלב מהיר כל כך:

שטפתי את זרעי המלון הטריים במסננת. מקציפים עם מעט מים. קרה! נכון, הייתי צריך להתאמץ, לא כל העצמות אפילו קרסו.

היה לי חשוב להעריך את הטעם ואת התחושות לאחר המשקה. טעם ירקות. התחלתי לחשוב איך להעביר את התחושה שלי? מחשבה מצחיקה עלתה במוחי. אם הייתי מלכה הייתי מרבה להזמין חלב מלון כזה אחרי ארוחת הבוקר :)

עכשיו אני אספר ואראה לך איך חבר מבשל. זה מרהיב!

חלב זרעי מלון - כיתת אמן

הוא לוקח זרעים טריים ואוחסן אותם לאחסון. והכי חשוב, ללא טיפול בחום.

• מוציא זרעים ושוטף היטב

• מכניסים בלנדר

• מוסיף מעט מים כפי שמוצג בתמונה

• מקציפים עד לקבלת מרקם חלק

• אתה יכול לסנן, זה לא מסנן, אז החלב סמיך יותר

• שותה מיד

התברר

ישנם חומרים כל כך ידועים שלא מפרסמים בכל פינה. אתה לא צריך הרבה מהם, כמו חלבונים, שומנים ופחמימות. כמויות מועטות מהם:

• מקדם את שיקום מערכת העצבים
• להגדיל, אפילו להחזיר, את העוצמה
• הגדל את ייצור הקולגן
• הסר כולסטרול מזיק, הוריד את רמת הסוכר בדם
• האם כולרטיים
• נוגדי חמצון
• אלקליזציה של הגוף (השתמש רק בזרעים טריים, היום)
• מחזיר שיער וציפורניים
• הסר רדיונוקלידים
• לחזק את החסינות
• מנקה את הלבלב והכבד
• בנשים בהריון הן תורמות להתפתחות מלאה של העובר
• הפחת את הסיכון להיווצרות אבנים
• היפטר מאקנה ודרמטיטיס
• הקל על מהלך ההצטננות
• וזה לא הכל

מהם החומרים הללו? נוירוביטמינים: PP, B6 ו- B9; ויטמינים: A, C ו- K; קבוצה B1, B2, B4, B5; חומצה פולית, מינרלים: אבץ, ברזל, אשלגן, סידן, מגנזיום, נתרן; יוד, זרחן, סלניום ומנגן; פקטין רב סוכר.

זר הטעמים הנפלא הזה, מסתבר, משתלב בזרעי מלון. למרות שההרכב העיקרי שלהם הוא 49% שומנים, 30% חלבונים ו -4.7% פחמימות.

במיוחד גרם לי לכבד זרעי מלון מכך שנשים בהריון יכולות ואף צריכות לשתות חלב כזה. רק לא יותר מ 100 גרם ליום. אם הם יכולים, על אחת כמה וכמה ...

יש, כמובן, התוויות נגד. כמו כן, אל תאכלו זרעי מלון מונבטים.

מי לא יכול

• אמהות סיעודיות
• לכיבים בכל צורה שהיא
• לאלו ששתו אלכוהול באותו יום
• למי שיש סובלנות פרטנית לזרעי מלון
• מי שיש לו טחול אסור לו לבטן ריקה

איך אתה מרגיש לגבי הרעיון של חלב מזרעי מלון?

אודה על המנוי והתקשורת שלך :)