יעץ: האם לשתול ארטישוק ירושלמי ליתרונות בריאותיים
עשבים שוטים או סופר ירקות
קראתי מידע סותר על ארטישוק ירושלמי. יש הכותבים: עשב שמתפשט בכל הגן, אינך יכול לעשב אותו. אחרים מטפחים את זה. מגדלים של זנים חדשים מתרבים. זה אומר שיש דרישה.
משהו שאני לא מאמין בגרסה, הם אומרים, הוא עשב רגיל. עשבים לא מוגשים במסעדות משובחות. והטבחים שלטו בארטישוק ירושלמי.
עד כה ידועים כ -300 זנים של ארטישוק ירושלמי: מספוא - לטובת מסה ירוקה, בתוספת ירק - לטובת פקעות.
לתמיכה בגרסת העשבים מצוטטים העובדות הבאות:
- רק עם גרזן ניתן לחתוך את החלק הירוק בסתיו, חזק מאוד
- שורשים מסוקסים, רדודים, לא נשטפים ולא מנקים
- השורשים חסרי טעם, לא בסתיו ולא באביב
- שורשים אינם מאוחסנים
למרות שראיתי סרטון שבו המחבר הראה את שורשי הארטישוק הירושלמי בינואר במצב מצוין. כלומר, תוכלו לחסוך, אם תרצו. היא דיברה גם על המגוון הארטישוק הירושלמי הגדול והפקוע, סליחה, היא לא אמרה את שם הזן.
אם יש לך רשמים אחרים מגידול, אנא שתף בתגובות.
האם זה כל כך שימושי
זה העיקר
ארטישוק ירושלמי הוא מקור לאינולין זול, החיוני לתפקוד תקין של המעי, להורדת רמות הכולסטרול הרע ולספיגת הסידן. אבל יש בצל ושום, הם מכילים גם את האינולין הפרה-ביוטי. שורשי ארטישוק ירושלמי טרי מכילים עד 12% אינולין, ועד 10% שום. אז אנחנו מחפשים את היתרון הבא.
זה גם טוב
בנוסף לאינולין, שורשי הארטישוק הירושלמי מכילים נוזלים - פרוקטוז עתידי. אנו יודעים הרבה על פרוקטוז, ולכן זו תוספת לא רעה.
חנקות מזיקות בארטישוק ירושלמי נהרסות באביב (להפך, הן מצטברות בתפוחי אדמה).
תרכובות חנקן חלבון נמצאות בפקעות. ישנם עוד יותר מהם בעלי ארטישוק ירושלמי (פי 2-3 יותר בעלים מאשר בפקעות). יש בערך אותה כמות של חלבון בפקעות תפוחי האדמה.
ישנם ויטמינים ומלחים מינרליים בכל הירקות.
נכסים ייחודיים
אך נראה כי נכס ייחודי. ארטישוק ירושלמי אינו צובר מתכות כבדות, בכלל מהמילה. כביכול אפשר לגדל ולאכול אותו מיד לאחר הטרגדיה בצ'רנוביל.
מדוע כתבתי: נראה? כי יש אמירה הפוכה. זה מצטבר, וזה מאוד משמעותי. אולי במהלך הניסויים בצ'רנוביל היה ריכוז גבוה מאוד של מלחי מתכות כבדות, כך שארטישוק ירושלמי לא ספג אותם.
סיליקון לעיכול הוא מאפיין נוסף. כאן ארטישוק ירושלמי הוא כבר אחד המובילים, 8% מהסיליקון יכול להיות כלול בחומר יבש.
מה לעשות איתו
- תה עלים מוריד את לחץ הדם ומשפר את הראייה
- אכילה של 100 גרם של ירקות שורש ליום בכל צורה שהיא נחשבת למניעת סוכרת ומחלות לב וכלי דם
- ארטישוק ירושלמי מוריד את רמת הסוכר בדם בסוכרת, תוך שימוש מתמיד בכמויות בלתי נתפסות של ארטישוק ירושלמי... נבדק באמצעות גלוקומטר, צריכה רגילה אינה מפחיתה את הסוכר. לכן, חולי סוכרת מעדיפים טבליות ארטישוק ירושלמיות.
- אמבטיות עם מרתח של גבעולים ועלים מקלות על כאבי רגליים
- מסכות פנים שורשיות מתחדשות
והמעניינת ביותר הייתה רשימת היתרונות של פרחי הארטישוק הירושלמי. תה בעל ערך, מסתבר.
- מנקה את הגוף מרעלים, לרבות בעת אכילת יתר ושתייה
- משפר את זרימת הדם
- מקל על כאבי ראש
- מקל על התכווצויות בבטן
- מפחית לחץ
- מקל על צרבת
- עוזר לדלקת, ריפוי פצעים
עלים עושים את אותו הדבר, אבל התה לא טעים מהם. והפרחים די הגונים, אתה יכול לשתות. לצורך העניין. איך אוכל לדעת, אחרי הכל אני שואל עצה: האם עלי לשתול ארטישוק ירושלמי או לא? חבר גדל. הוא שיתף את רשמיו. ככל הנראה, עלים להיות מותססים כדי שיהיה טעים יותר.
רגע נוסף, הם כותבים שהשורש לא צומח בלי פרחים, ובכן, לא הכל אותו דבר כדי לנקות לתה.
עכשיו הרצפה היא שלך, מי חושב על רצוי לגדל ארטישוק ירושלמי?
אודה על המנוי והתקשורת שלך :)